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ホワイトニング

こんにちは★受付の馬場です。

ホワイトニングの紹介をします✦✧

お家で寝ている間に歯を白くしてみませんか?(^^)

私はお家でできるホームホワイトニングをしてます。

     ↓    ↓

自分専用のマウスピースを作りはめて寝るだけです(^^)

私はこんなに白くなりました!

 

      ↑      ↑

⚠イメージです(^^)

歯が白く綺麗になると色んな人から褒められるようになりました!♫

まだまだ白くしたいので最近は毎日ホワイトニングしてます(^O^)

ぜひぜひホワイトニングしてみてください✩✩

 




マイブーム

こんにちは、受付本田です゚(^ ^)

さて、マイブームと、題名を、つけましたが、最近初めて体験したこと

ぬかブロって、ご存知ですか?

酵素ブロとも言うみたいです。

何やら、怪しい、昭和感丸出し…

でも、ワクワクが止まらない…

 

サラサラの土みたいな、ぬかの中に埋められて、10分くらいで、汗がジワっとというか、結構でてきて、体の芯から温もっていくのがわかりました。そして、私は15分でギブでした…

手足を外に出し、外気にふれ、温度を少しずつ下げて、水分補給をし、10分くらいゴロゴロして、全身ぬかまみれになり、シャワーを浴びて終了。

効能効果には、個人差がありますが、私の場合は、身体が、軽くなり、一週間くらいは、眠気が続きました。好転反応とも言うみたいです。びっくりなのは、便通の回数増‼️過去最高に、スムーズでした笑

ポッコリお腹が、ぺったんこ♡

ヤッター◎(^^)v

体を、温めるのは、大切なんですね。

普段から、腹巻きをしようとおもいました。

 

(^^)AND矯正経過報告

先日まで、付けていた、拡大装置は、内側に向かって倒れてた歯が起き上がってきてので、外され、次の段階へ。

上顎に、ブラケットをつけて、ワイヤーがとおりましたよー。

一般にイメージされてる、「ザ、矯正。」っていうやつです。

私の場合は、前突といって、俗にゆう、出っ歯矯正です。

前歯が、前にでてるので、食事のとき、どうやら、奥歯でしか噛んでいないようで、なおかつ、噛む力が強い。そして噛み合わせが、悪い。ということで、奥歯に虫歯できやすい。このままでは、何歳まで歯が持つやら心配。とのことで、矯正をする事を決意。オマケに、見た目も、いー感じになるみたい。

ラッキー

今はこんな感じです↓まだ、ガタガタ〜

 

ではまた、経過報告いたします。

最後まで読んでいただきありがとうございます

 




夏休み

みなさまこんにちは!

受付の畑中です(^^)

 

暑い日が続いていますが体調崩したりしてませんか?

 

私は4月に夏バテを先取りし、

今は食欲が底知らずで2kgも太ってしまいました(;ω;)

 

さて当院は13日から3日間お盆休みを頂き、

私もその間地元の高知県へ帰ってきました♡

 

今回はちょっと足をのばして、

高知市から車で3時間ちょっと。

西の端っこにある柏島というちいさな島まで海水浴へ!

柏島はダイビングスポットとしても有名なところで青くて透き通ったきれいな海なんです♡

 

私もシュノーケリングセットをレンタルして海の中をのぞいてみると

青や黄色のお魚やトゲトゲのウニがたっくさん!

高知県にもこんな素敵なところがあるんだなーと再確認できました♡

 

 

そして、実家に帰ったときの楽しみの一つは母の作るごはんです!

我が家のごはんはいつも薬味がたくさんのるのが特徴で、

この日の夜ごはんはそうめんだったのですが、

ねぎ、生姜、みょうが、しそ、とたくさんの薬味がのっていました♡

 

実は薬味には夏バテ予防に大活躍してくれるんです(^^)

 

ねぎ=ビタミンB1の吸収をアップ

             糖質の代謝を助ける

 

生姜=体を温めて冷えを防止

 

みょうが=消化を促す

 

しそ=香りが食欲をアップ

 

ね!夏にもってこいでしょう♡

 

栄養と健康は深く結びついています。

 

もちろん口腔内の健康も栄養と深く関係があるんですよ(^^)

 

おいしくごはんを食べるためにも歯を大切に、

 

そしてバランスのよい食事をしてお体の健康を守っていきましょう!




お盆休みでのこと( ´ ▽ ` )

こんにちは!
歯科医師の森本です^ ^


先週はお盆休みでしたね!みなさん、ゆっくり過ごされましたか?
私は、実家の大阪に久々に帰省しました^ ^
家に着き、早々に愛犬が出迎えてくれました( ´∀`)


名前は、「もも」って言います^ ^
自分で言うのもなんですが、かなり可愛いと思います( ´ ▽ ` )笑
癒されませんか?笑

癒された次の日は、中学校の頃からずっと仲良くしている友人とBBQをしてきて、懐かしい話をたくさんし、充実したお盆休みを過ごしてきました( ´∀`)
こういう時間がたまにはあると頑張れますね!



お盆前までは、痩せようとしており、食事制限をしたりしてましたが、お肉を食べ過ぎて歯止めが効かなくなってきているので、そろそろまた痩せる方向に自分をもっていきたいと思います!笑

また痩せれるようなことをする機会があれば、みなさんに報告しますね( ´ ▽ ` )

それではまた!





ALL DENTAL!!


みなさん、こんにちは!
歯科医師の森本です!(^ ^)

毎日暑いですが、いかがおすごしでしょうか?
私は暑いのは苦手なので、少しバテてきてます(笑)


8月の頭 に、母校の大学のバスケットボール部の試合の応援に岡山県に行ってきました。
毎年、この時期に全国の歯学部の学生が集まるALL DENTALという大きな大会があります。


体育館の中は暑かったですが、その暑さに負けないくらい後輩も熱くプレーをしており、その姿に感動を覚えました(^ ^)
また、自分が現役の時に一緒にプレーしていた後輩とも久々に会え充実した休日を過ごすことができ、とても良かったです(^ ^) 

たまには外に出ないといけませんね(笑)
また外に出たら、みなさんに報告しようと思います( ^ω^ )

それではまた^ – ^




夏本番やってきました〜!!

こんにちは!
歯科助手の浜谷です!

あつ〜〜い夏っ!!がやってきましたね♪

夏本番ッ!!プールに花火大会に

大イベント✨りんご祭り開催🍎などなど

夏はイベントたくさんですね♪♪


来週になるとお盆休み✨もあったり♪
わたしのお盆休みは

友達とプール、ドライブ^ ^
おじいちゃんおばあちゃんのお家に集まって
みんなでワイワイバーベキューをします♪♪

夏大好きです( ´ ▽ ` )

 

ところで
お盆休みといえば歯医者さんはお休みの
イメージがありますが

なんとっ

加古川アップル歯科では
8/10.11.12.16.17日も診療してます。
13.14.15日の3日間はお休みです♪

 

普段なかなか時間が合わなくて
歯医者に行けてない(。-_-。)という方!
是非この機会に加古川アップル歯科に
お越し下さいね✨

 

 




七夕飾り★

こんばんわ!

歯科助手の茨木です(^-^)

気がつけば1年の折り返し地点です!早いものですね!!

さて、7月といえば… そう!〝七夕〟です(*^◯^*)

今年、私が七夕企画を担当することになりました。

7/4(火)〜7/8(土)までの期間、実施します♬

 

先日、折り紙と紐を購入し、いざ!飾り付けの作成開始!!!!

折り紙を手に取ったのは、かれこれ10年以上振りかもしれません!♡

それは言い過ぎかも。。(笑)

作り出すと楽しくて、止まらなくて、あっという間に時間が過ぎていきました!

そして今日、いよいよ飾り付け♡

数名のスタッフも手伝ってくれて、緑一色だった笹に色とりどりの装飾が施されました\(^o^)/

是非、加古川アップル歯科にお越しの際は、ご覧になってください★

この笹が多くの人の願い事で埋め尽くされることを願っています!!!!!

 

 

 

 




ブラックボード

みなさんこんにちは!!

加古川アップル歯科助手の中尾です(^^)

お久しぶりです!

今年初のブログでしょうか。笑

 

今年ももう半年過ぎましたね〜。なんとも早い!!

これからの季節、私の大好きな楽しい夏がやってくることが楽しみで仕方ありません!!☺︎

 

そして今回は私がいま、力をいれてることを紹介したいと思います!

おそらく、目にした方もいると思いますが、このブラックボード!!

毎年、担当が変わるのですが、今年は私が担当することになりました!

中学時代は美術部に入っていて、小さい頃から絵を描くことが大好きだったので、

今年はブラックボードにチャレンジしてみようと試みました⭐︎

 

しかし、実際に書いてみるとなかなか難しくって…。笑

「こりゃ、まいったなぁ」と思っていたところに、救世主がっっ!!✴︎

ブラックボードを担当していた先輩や院長にアドバイスをいただいたことで、

しっかりと伝えたい目的をもって、挑むことができました!

 

半年経って、いままで書いてきたブラックボードを見返すと、

最初なんとなく書いていたものが、患者様に伝えたいことも含め、

絵もパワーアップ(?)しているのではないかと思います。笑

 

あと残りの半年、精一杯ブラックボードに力を注いでいくとともに、

みなさんのお口の健康のためにこれからも精進していきます!!

 

以上、ただいま矯正中の中尾でした☺︎




歯列矯正

山々の緑も雨に打たれて色濃くなってきました(^ ^) こんにちは。 受付の本田です🎶

 

さて、今回は久々の、私の矯正治療報告です。笑

去年からたくさんあった虫歯を、じょじょに治療していき、最後に親知らずも抜いて、傷口もやっと癒え装置を装着!

あれ?何‼️

いわゆる、歯の表面に、ボタン状の物をつけそこにワイヤーが通っているタイプではなく、歯の内側に装着。

なんと、私の場合、先ずは内側からちからおかけて、外に押し出して、スペースを広げる(拡大)工程が必要。

色んな方法があるんですねー(^ ^)

つけ心地は、最初の2、3日は、話しにくく、食事もしにくかったけど、すぐ慣れましたよ。痛みは、あまりなく、どちらかというと、圧迫感の様な感じです。

また、一歩前進です。

ワクワクが止まりません笑

 

因みにこんな感じです↑

 

では、また報告しますね。

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございます☆

 

 

 

 




リフレッシュしてきました☆

みなさんこんにちは!!

加古川アップル歯科歯科助手の武田です(^^)

ゴールデンウィークが終わり、もう時期は梅雨になります!

1日1日早いな〜と最近はすごく思います!

あっという間に1年終わってしまいますね・・・・!

 

 

 

そういえば!

私はこの間お休みを連休でいただき、友達と温泉に行ってきました〜☆

愛媛県にある「道後温泉」ご存知ですか?

日本最古の温泉です(^^)自分にご褒美を!ということで、温泉でリフレッシュしてきました♪

 

 

 

宿泊したホテルもすごーーーーーく良い所で、スタッフさんは常に笑顔で対応してくださいました!

笑顔で接していただけるだけでこんなに気持ちがいいんですね(^^)

気分は常にルンルンでした〜!

 

 

 

温泉に入り、おいしいご飯にみかんアイスも食べて、充実した1日でした♪

大好きな友達と過ごせた大事な時間でもありました☆!

また旅行行きたいな〜と思っています!(^^)

次はどこに行こうかな〜?

オススメがあったら教えてください!!!

 

 

あ!!!

アイスやご飯を食べた後はしっかり歯磨きもしましたよ♪

私は今、歯の矯正中なので、出来るだけ食後はすぐに歯を磨くようにしています!

みなさんも、食後の歯磨き一緒に頑張りましょうね(^^)

 

それでは〜!

              加古川アップル歯科 歯科助手 武田

 





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078-942-4185(ヨイハGO!)
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