こんにちは、受付本田です゚(^ ^)
さて、マイブームと、題名を、つけましたが、最近初めて体験したこと
ぬかブロって、ご存知ですか?
酵素ブロとも言うみたいです。
何やら、怪しい、昭和感丸出し…
でも、ワクワクが止まらない…
サラサラの土みたいな、ぬかの中に埋められて、10分くらいで、汗がジワっとというか、結構でてきて、体の芯から温もっていくのがわかりました。そして、私は15分でギブでした…
手足を外に出し、外気にふれ、温度を少しずつ下げて、水分補給をし、10分くらいゴロゴロして、全身ぬかまみれになり、シャワーを浴びて終了。
効能効果には、個人差がありますが、私の場合は、身体が、軽くなり、一週間くらいは、眠気が続きました。好転反応とも言うみたいです。びっくりなのは、便通の回数増‼️過去最高に、スムーズでした笑
ポッコリお腹が、ぺったんこ♡
ヤッター◎(^^)v
体を、温めるのは、大切なんですね。
普段から、腹巻きをしようとおもいました。
(^^)AND矯正経過報告
先日まで、付けていた、拡大装置は、内側に向かって倒れてた歯が起き上がってきてので、外され、次の段階へ。
上顎に、ブラケットをつけて、ワイヤーがとおりましたよー。
一般にイメージされてる、「ザ、矯正。」っていうやつです。
私の場合は、前突といって、俗にゆう、出っ歯矯正です。
前歯が、前にでてるので、食事のとき、どうやら、奥歯でしか噛んでいないようで、なおかつ、噛む力が強い。そして噛み合わせが、悪い。ということで、奥歯に虫歯できやすい。このままでは、何歳まで歯が持つやら心配。とのことで、矯正をする事を決意。オマケに、見た目も、いー感じになるみたい。
ラッキー♡
今はこんな感じです↓まだ、ガタガタ〜
ではまた、経過報告いたします。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
曜日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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診療開始 | 9:30 | 9:30 | 9:30 | 9:30 | 9:30 | 9:30 |
診療終了 | 18:30 | 18:30 | 13:00 | 18:30 | 18:30 | 17:00 |
休診日:日曜・祝日
※日曜・祝日診療は下記診療カレンダーをご覧下さい。
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