豚肉で暑い夏を乗り切ろう‼︎

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こんにちは! 受付の畑中です(*^^*) 梅雨も明けて、暑い日が続いてますが皆様夏バテなどされてませんか? 「最近疲れてるな〜」「体がだるいな〜」「食欲ないな〜」とお悩みの方! この夏オススメの食材があるんです! その答えは! 豚肉ーーーーーーーーーーーー!!! 豚肉はビタミンB1が豊富なので、疲れのもとである乳酸の排泄を促して疲労の回復を助けてくれるんですよ(*^^*) さらにタンパク質は免疫力を高める効果があるので、まさに夏にぴったりの食材ですね(*^^*) そんなわけで私は今日、トマトすき焼き風豚丼にして頂きました! image アップルに通って下さっている患者様からおいしいトマトをたっくさん頂いたので、それをふんだんに使って♡ フライパンひとつで簡単に出来るメニューなので、ささっと終わらせたいお昼ご飯にもいいですよ♡ あとは、中華の王道・酢豚!! image お酢に含まれるクエン酸は、食欲を増進させてくれますし、神経疲労によいので肩こりなどお疲れの方にもぴったり! お酢のさっぱり感でいくらでも食べられちゃいますね♡ そんなわけで私は夏でも元気元気で診療させて頂いてます(*^^*) 皆様もおいしいご飯で暑い夏を乗り切りましょう〜!! では 受付改め、栄養士の畑中でした♡

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※2020年5月11日以降、新型コロナウイルス対策として特別延長診療をおこなっております

診療情報

休診日:日曜・祝日
※日曜・祝日診療は下記診療カレンダーをご覧下さい。

診療カレンダー

アクセス・地図

最寄り駅はJR神戸線土山駅。2号線沿いでお車、バイク、自転車でのお越しも便利です。駐車場11台あり。

お車でお越しの方
第二神明道路明石西I.Cより車で12分(2号線西へ1.9km程度)
バスでお越しの方
JR神戸線 加古川駅、土山駅より「城の宮」バス停すぐ
電車でお越しの方
JR神戸線 土山駅より徒歩15分(2号線西へ1.2km程度)

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