「口が乾く（ドライマウス）」その原因と、対策は？

様々な病気の原因に

口の中が乾燥していると、口の中が不快に感じることはもちろんですが、殺菌作用や免疫機能、消化機能が低下する場合があります。

唾液には殺菌作用があり、歯周病や口内炎、虫歯などの口腔内のトラブルを軽減する作用があります。歯周病菌や虫歯菌が唾液の分泌が減り増加すると、進行が早まるだけではなく、口臭の原因にもなります。

その他にも、食べ物が飲み込みにくく食事に影響が出たり、舌や口角はひび割れヒリヒリと痛むなど様々な影響を及ぼします。（※2）

口が乾くとお悩みの方へ

口の中が乾き唾液が減少すると上記のように様々なリスクが考えられます。特に、口臭や歯周病、虫歯は普段の生活の中において悩ましいことです。歯を失うことにより見た目や食事に影響し、ストレスも増加し悪循環になります。

少しでもお口の乾きが気になる場合は歯科医師に相談してください。まずは原因を知り、セルフケアと定期的なプロケアで改善し、お口の中を永く清潔に保てるようにしましょう。口の中の乾燥を対策し清潔に保つことで、他の病気の予防にもつながります。